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Referenzen
(Teilnehmer) Die
Methodik und das Coaching durch Herrn Ohlsen war für mich sehr gut
geeignet, das Problem nachhaltig anzugehen. Vor 8 ½ Monaten habe
ich meine letzte Zigarette ausgedrückt und bin seitdem rauchfrei.
Darüber hinaus habe ich wieder Spaß am Ausdauersport gefunden
und so eine Gewichtszunahme vermieden. Die
gute therapeutische Begleitung durch den Kursleiter hat mir das Aufhören
innerhalb kürzester Zeit ohne jegliche Probleme und Entzugserscheinungen
ermöglicht. Ich bin begeistert. Freue mich sehr, das mir dieser Kurs verholfen
hat, mit dem Rauchen aufzuhören. Dies wäre alleine viel schwieriger
gewesen und evtl. hätte ich es gar nicht hin bekommen. Von daher
- herzlichen Dank für die neue Freiheit. Das Seminar hat mir sehr gut getan. Auch wenn man
fast schon aufgeben wollte, haben Sie es gut verstanden, einen wieder
aufzubauen. D.h. die positiven Seiten des Nichtrauchens immer wieder aufzuzeigen,
ohne die negativen Seiten allzu krass darzustellen. Ich bin stolz es bisher
geschafft zu haben und werde es auch weiter schaffen. Ich hätte nicht gedacht, dass es mir so leicht
fällt, mit dem Rauchen aufzuhören. Durch das Seminar sind wir
auch gut gerüstet, dass es so bleibt. Vielen Dank. Ich
dachte immer ich könne das alleine schaffen, aber im Nachhinein muss
ich sagen ist es mit einem solchen Seminar und einer kleinen Gruppe wesentlich
besser das Nichtrauchen unzusetzen. Am
Anfang stand die Angst, es nicht zu schaffen, zu versagen. Am Ende gewinnt
die Freude über das Erreichte und die absolute Aussicht auf das Erreichen
des Zieles Nichtraucher". Sehr
informative und anschauliche Darstellungen. Man lernt schnell, alle Situationen
zu verstehen, zu meistern und zu ändern. Für
mich war die Zigarettenentwöhnung in einer Gruppe über einen
längeren zeitraum die richtige Entscheidung. Nach
über 35 Jahren, die ich geraucht habe, hoffe ich nun den Absprung
geschafft zu haben! Der Kurs wurde menschlich gestaltet - nicht mit erhobenem
Zeigefinger. Ausrutscher sind nicht als Katastrophe dargestellt worden.
Meine Motivation wurde im Kurs unterstützt und gefestigt. Nach einer
Woche ohne Zigaretten fühle ich mich einfach gut!! Bin mit gemischten Gefühlen zu diesem Kurs
gegangen. War zu Anfangs von meinem "Nichtraucherdasein" nicht
besonders überzeugt. Der Kurs hat mir die nötige Motivation
gegeben, die Hürde dennoch zu überqueren. Der Kursleiter hat mir in seinen Ausführungen
und Ansichten sehr viele Anregungen gegeben, wofür es sich lohnt
aufzuhören. Vielen Dank für die schönen Abende mit
viel Humor und Verständnis. Der Kurs wurde sehr gut geführt und war motivierend. Ich bin sehr froh darüber, endlich die Ursachen
bzw. Gründe für mein Rauchverhalten entdeckt zu haben. Mit Hilfe
des Kursleiters habe ich gelernt mir mein Rauchverhalten abzugewöhnen.
Danke. Der Kurs war die entscheidende Hilfe auf meinem
Weg zum Nichtraucher - ich kann es jedem nur empfehlen. Manche Dinge scheint man nur schwer zu bezwingen,
leider scheinen wir das Gefühl zu haben, Dinge alleine bewältigen
zu müssen, umso schöner zu spüren welche Kraft eine Gruppe
hat. Besonders gilt dies wohl für Suchterkrankungen und positiv wäre
ein gesellschaftliches Umdenken, dass Rauchen eine Suchterkrankung ist.
Hier fehlt leider das Bewusstsein. Als langjähriger Raucher (53 Jahre) hatte
ich bereits vier Entwöhnungsversuche hinter mir. Mit diesem Kurs
habe ich es endlich geschafft und bin immerhin schon 2 Monate Nichtraucher.
Ich fühle mich sehr wohl. Es ist leichter als befürchtet zum
Nichtraucher zu werden. Die Regeln, die Methodik und insbesondere die Tipps
des Tutors haben mir sehr geholfen. Hat mich sehr gefreut, Erfahrungen auszutauschen
und hoffe mich immer wenn es komisch wird an gute Beispiele zu erinnern
und die positiven Ergebnisse. Danke! Der Kurs war mit der entscheidende auslöser
mit dem Rauchen aufzuhören. Es war zwar schon der Wille da, aber
der Zeitpunkt war nie passend. Fazit: Eine gute Wahl für alle die
es wollen. Es
waren 10 angenehme Stunden, um sich von einer üblen Angewohnheit
zu veabschieden. Durch
den Kurs habe ich es endlich geschafft statt 2 Päckchen nur noch
8 Zigaretten am Tag zu rauchen. Diese letzten 8 schaffe ich jetzt auch
noch! Vielen
Dank für die gute Begleitung. Ich habe Sie immer als Trainer verstanden,
der mir hilft, meine eigenen Fähigkeiten voll zu entwickeln - auch
wenn es hierbei darum ging, etwas sein zu lassen! In dem Sinne fühle
ich mich jetzt näher an meinem tatsächlichen "Ich",
einfach authentischer, und bin überrrascht und dankbar, meine eigenen
Stärken so wirksam an mir selber festzustellen - und das alles ohne
große Schmerzen, sondern als Erfolgserlebnis! Super
Betreuung und Motivation; Tolle Tipps um "Rauch-Fallen" zu umgehen;
Erwartungen bzgl. "stressfreier" Raucherentwöhnung wurden
mehr als erfüllt! Ich
danke Ihnen für Ihre Ruhe, mit der Sie das Thema mit uns angegangen
sind, so konnte ich ernsthaft, aber in Ruhe mein Nichtraucher-Dasein beginnen. Ich
wurde an jedem Seminartag aufs Neue bestärkt mit dem Rauchen aufzuhören. Besonders
hat mir gefallen, wie der Kurs gestaltet war und dass Herr Ohlsen durch
seine ruhige verständliche Art es geschafft hat, mich vom Rauchen
ohne Druck und Stress abzubringen. Es
war schon sehr gut, dass niemals mit erhobenem Zeigefinger doziert, gemahnt
oder gar vorgeführt wurde. Es
waren 5 spannende Wochen und anfangs glaubte ich es nicht zu schaffen,
doch es ist mir doch gelungen mit der Hilfe des Kursleiters und den anderen
Teilnehmern. Es
lohnt sich wirklich, den Kurs mitzumachen. Ich hätte nicht gedacht,
dass ich wirklich aufhöre! Herr
Ohlsen hat in den 10 Stunden die Gruppe meines erachtens sehr gut betreut
und hat die Themen sehr gut den Teilnehmern rübergebracht. P.S. sehr
empfehlenswert. Herr
Ohlsen hat ein Talent, auch einem verbissenen Raucher zu erklären,
welche Vorteile das Nichtrauchen bringt. Es
hat mir gefallen, relativ entspannt sich dem etwas schwierigen Thema "Nichtrauchen"
zu nähern. Besonders
gut getan hat mir die freundliche und wertschätzende Art von Herrn
Ohlsen. Super
Kurs ohne Zwang, man hört auf ohne Angst danach und bekommt gute
Hilfestellungen fürs Leben ohne Qualm. Aufbau,
Organisation und Durchführung des Kurses waren gut und motivierten
trotz der Selbstzweifel erheblich. Das empathische Eingehen des Kursleiters
auf jeden Einzelnen und die Möglichkeit der gemeinsamen Diskussion
haben ernorm ermutigt. Das
Seminar hat mir den entscheidenden Ruck gegeben, mit demRauchen aufzuhören. Aufhören
zu rauchen, ist das Gefühl kennenzulernen sich freier und besser
zu fühlen! Es
war insgesamt eine runde Sache - in der Gruppe hat es sogar Spaß
gemacht. Das Ergebnis für mich ist sehr positiv. Der
Kurs ist sehr inspirierend, humorvoll und absolut empfehlenswert. Der
Kurs ist besonders empfehlenswert, weil eine detaillierte Auseinandersetzung
mit dem Rauchverhalten und die Suche nach Ersatzhandlungen erfolgt. Durch
den systematischen Aufbau des Kurses verbunden mit den mündlichen
Informationen und Ergänzungen habe ich eine sehr gute Hilfe zum Aufhören
bekommen. In
der Gruppe ist es sicherlich leichter, sofern man von leichter sprechen
kann, von der Sucht zu lassen. Die Kombination von Akupunktur zusammen
mit der Bewusstwerdung der Sucht und Verhaltensänderung ist der mir
bislang empfehlenswerteste Weg des Aufhörens. Der
Kurs war insgesamt eine Bereicherung für menen Lebensweg. Wer
einen Weg sucht, wie er aufhören will, der wird ihn hier finden. Den
Kurs habe ich bereits weiter empfohlen, ich hätte nie gedacht, dass
es so "leicht" ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Nach
etwa 10 bis 15 erfolglosen Versuchen im Alleingang mit dem Rauchen aufzuhören,
habe ich es mit dem Kurs geschafft. Allein das Rauchen aufzugeben war
für mich sinnlos, in der Gruppe jedoch kein Problem. Vor
dem Kurs glaubte ich mein Rauchverhalten gut zu kennen, aber erst im Kurs
wurde mir meine Verhaltensweise deutlich und ich konnte sie analysieren,
um nach dem Aufhören gezielt darauf einzugehen. Warum
auch immer, ich habe gerne geraucht, bin aber froh, dass es Menschen gibt,
die sich die Zeit nehmen, um einem dieses Laster zu nehmen. Der
Kurs war sehr gut, die Gruppe echt stark. Der Kursleiter war immer auf
der Höhe und sehr glaubwürdig. Schwierigkeiten wurden angesprochen
und nicht vom Tisch gewischt. Von
dem Kurs wurde ich angenehm überrascht. Es war für mich aufgrund
des Kurses relativ leicht das Rauchen einzuschränken und am Ende
einzustellen. Die
beste Antinikotin-Aktion, die ich bisher erlebt habe. Und erfolgreich
war sie auch. Das
Interessante und nachvollziehbare Konzept, vor allem das Treffen in der
Gruppe trägt zum Erfolg bei - Danke! Ausreichend
motiviert hat mich der Kurs insbesondere aufgrund der ausgezeichneten
Leitung jetzt zum erhofften Ziel geführt - Bin wieder Nichtraucher! Günter Nau, Bad Homburg Manuela Schweich, Cleeberg Katja Roher, Wiesbaden Nadine Weiß, Eichstetten Antonio Franco, Breisach Fatima Vinagre, Lahr A. Clahsen, Dieburg Thorsten Feilbach, Niedertiefenbach Gabriele Andres, Darmstadt Günther Raimann, Michelstadt Ulrike Heusel, Breuberg Herbert Köppe, Nieder-Kinzig Heinz Mergenbaum, Kerpen Irene Fraenken, Köln Karla Maria Jahn, Köln Thomas Flosbach, Köln Robert Mistak, Frechen Bernward Jüttner, Obertshausen Christina Walter, Bad Homburg Karin Milzetti, Dreieich Holger Karg, Oberursel Bernd Kaufmann, Oberursel Sylvia Hall, Wiesbaden Elly Buve, Wiesbaden U. Schöneborn, Frankfurt M. Wank, Messel Klaus Krämer, Kronberg Christine Wentzell, Oberursel Heinrich Neuerburg, Neu-Isenburg Alfred Bay, Rodgau Günter Keilwerth, Dreieich Dirk Tremmel, Neu-Anspach André Leue, Frankfurt Danny Kevorkyan, Offenbach Monka Stephan, Offenbach Carmen Böhm, Rodgau Harald Zorbach, Dietzenbach ngeborg Hiemisch, Dreieich Angelika Reuter, Dreieich Dierk Mielke, Usingen Ulrike Hartwig, Kronberg Monika
Redemann, Neu-Anspach Ulrike Schramm, Eschborn Joachim
Pauly, Friedrichsdorf |
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